Jeg havde lidt ondt i hænderne tidligt i morges, men det forsvandt igen. Jeg tror det er pga det kolde vejr, det er altid værst om vinteren. For et par måneder siden havde jeg en periode, hvor mine hænder var hævede i flere timer hver dag. Det er helt væk nu og alt i alt har jeg langt færre smerter nu – og jeg har også dage helt uden. 🙂
11.00 2 røde grapefrugt
12.15 4 æbler
15.15 Stegte “nudler” med grøntsager – i rå udgave! En variation af opskriften fra Jenna Norwoods blog jeg lige fik bikset sammen. Savoykål, gulerod, bladselleri, rødløg, hvidløg, sesamfrø, jordnødder, sesamolie og soyasauce. Smagte faktisk bedre end opskriften med blomkål efter min mening, mild og med lækker chinese flavour. Billede følger
18.15 Banan-is pyntet med rå chokolade med hampefrø. Jeg ved godt at hampefrø lyder lidt kriminelt, men det er altså ikke noget man bliver høj af. Jeg fandt opskriften på GoneRaw.com
Billede følger
20.45 Wraps med fyld af ‘stegte nudler med grøntsager’. Jeg brugte romaineblade som wraps og resten af min frokost som fyld og pyntede med 2 tomater.
Wraps med fyld
22.45 Smoothie: 1 frossen banan, 2 æbler, et drys kanel og ca. 3 dl. vand. Mums….
Vægt: 89,3 kilo.
rawzilla.wordpress.com 